Payız aylarında immun sistemimizin zəifləməsi və xəstəliklərə yoluxma riski artır. Bu səbəbdən sağlam qidalanma

Meyvələr sağlam həyatın ayrılmaz hissəsidir. Onların tərkibindəki vitaminlər, minerallar, lif və antioksidantlar orqan

Müasir dövrdə hətta meyvə yemək kimi sadə bir mövzu belə saysız-hesabsız mif və yanlış düşüncələrlə əhatə olunub. Lent.

Amerikalı tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, cəmi bir gün sağlam qidalanma yuxunun keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yax

Alimlər tərəfindən aparılan bir araşdırmanın nəticələrinə görə, gün ərzində bol meyvə və tərəvəz yeyən insanlar gecələr

ABŞ-də aparılan yeni elmi araşdırma gündəlik meyvə və tərəvəz istehlakının təkcə sağlamlıq deyil, yuxu keyfiyyəti baxım

İngiltərədə aparılan son araşdırma ölkədə demək olar ki, hər yetkinin həzm sağlamlığı üçün həyati əhəmiyyətə malik olan

Qurban bayramının son günü yaxınlaşdıqca türkiyəli onkoloq Prof.Dr.Nilüfer Avcı həddindən artıq qırmızı ət yeməyin x

Hamiləlik qadının həyatında ən sürətlə kökəldiyi dövrdür. Hamiləliyin təbii gedişatında baş verən hormonal dəyişiklikl

Tərəvəz və meyvələrin müntəzəm istifadəsi uzunömürlülüyü təmin edir. “Cebheinfo.az” xəbər verir ki, bunu dietoloq və q

Uzun, xoşbəxt və sağlam həyat yaşamaq hər bir insanın məqsədi və arzusudur. Ancaq bir uzunömürlülük tədqiqatçısı iddia

Sağlam qidalanma orqanların qorunması və uzun ömür üçün əsas şərtdir. Xüsusilə, alma və banan kimi meyvələrin faydaları

İngiltərənin Nyukasl Universitetinin tədqiqatçıları Ümumdünya Xərçəng Araşdırma Fondu (WCRF) və Amerika Xərçəng Ara

Sağlam qidalanma orqanların qorunması və uzun ömür üçün əsas şərtdir. Xüsusilə, alma və banan kimi meyvələrin faydaları

Sağlam qidalanma orqanların qorunması və uzun ömür üçün əsas şərtdir. Xüsusilə, alma və banan kimi meyvələrin faydaları

Yeni il gecənizin kilo kabusuna çevrilməsinə imkan verməyin. Müxtəlif ləzzətlərin hazırlandığı yeni il süfrələri

...Arıqlama prosesinin sürətli olması və ən əsası sağlamlığa zərər verməməsi üçün diyetoloq pəhrizinizə tərəvəz əlavə

Hamiləlik ana və körpənin sağlamlığı üçün əlavə diqqət tələb edən xüsusi bir dövrdür. Bu proses zamanı düzgün qidalanma

Qış aylarında havaların soyuması immunitet sisteminin zəifləməsinə səbəb ola bilər. News24.az xəbər verir ki, bu dövrdə